exfoliantes para cuidar nuestra pielesita.

Todas y todos preferimos tener una piel limpia y humectada que con acné y marcas ahora estoy en una etapa que me salen granitos con solo pensarlo y tengo que cuidarme la piel sino quiero terminar con muchas marquitas, y aun así tenemos que tener la piel muy saludable .

Te doy unos tips adicionales para ,mantener nuestra piel muy bonita :

*Tomar 2 litros de agua al dia.

*Hacernos evaporaciones una vez a la semana .

*Usar una crema de la cara para humectar nuestro rostro.

*Exfoliarnos la cara para eliminar la piel muerta y algun puntito negro.

*Ponernos mascarillas una vez por semana.

Exfoliante de café

ingredientes:

*café

*5 cdas de azúcar refinada

*1 limón

*aceite de oliva (opcional) esto depende de que tipo de piel tengas si tienes grasa no se lo pongas si la tienes media ponles 6 gotitas y si la tienes seca ponle media cda. de aceite de oliva .

Mezclar todos los ingredientes.

Ponerlos en nuestro rostro haciendo masajes y lavarnos la carita con agua tibia o fría.

Y una piel bonita y sanita.

Exfoliante de fresas con aceite de oliva.

ingredientes:

* 5 fresas grandesitas

*1 cda aceite de oliva

Macerar las fresas hasta que queden como un purecito y añadir 1 cda de aceite de oliva

Hacernos masajitos y dejar reposarlo por 10 minutos y lavarnos la cara.

Una piel humectada y jugosa!

Exfoliante de menta.

ingredientes:

*10 hojitas de menta

*5 cdas. de azúcar refinada

Pica la menta finamente y agregale el azúcar, un tip para suavizarlo lo un poquito ponle 1/4 de cda. de agua y listo para tu pielecita!!

Lo mismo de las anteriores con su aplicación masajitos y te lo enjuagas al instante te va a quedar un poco enrojecida la piel pero tranquila es por la mente se te va a ir muy rápido,te ayuda mucho con los puntitos negros.

Exfoliante de canela.

ingredientes:

*5 cdas de azúcar

*1 cda de canela en polvo

*1 cda de miel

Mezclar todo.

Este exfoliante huele mega bien, y es mega bueno para nuestra piel también lo podemos aplicar por todito el cuerpo.

Exfoliante de chía

ingredientes:

*2 cdas. de chia

*4 cdas. de azúcar

*1 cda de miel

* 1 cda de aceite de oliva.

Lo de siempre,mezclar todo y a la carilla ,masajitos,enjuagamos con agua , yyy Listo!

La chia luce un poquito asquerosa pero tiene muchas propiedades que nos pueden servir un monton un monton tambien la podemos tomar en jugos o con agua , con tus frutas favoritas, en recetas un montón de usos con esta plantita herbácea.

Exfoliante de bicarbonato de sodio

ingredientes:

*2 cdas de bicarbonato de sodio( el que se encuentra en el super ,el de cocina )

*1/2 limón

*6 gotitas de aceite de oliva

Nos debe de quedar como una masita , y a la cara eso si nos tenemos que enjuagar muy rápido porque el bicarbonato es un poco fuerte .

Son recetas que les va a dar beneficios a su piel, lo mejor todos los ingredientes son muy fáciles de conseguir , y sobre todo pensemos el bien hacia nuestra piel y cuerpo.